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「食」は生活リズムの大切なキーワード

栄養バランスのとれた朝ごはん

春のTHE朝ごはん

春は、うどや菜の花など春独特の野菜で季節を感じますが、一年中あるキャベツや玉ねぎなどが軟らかく、みずみずしくて、生で食べるのに特においしい季節でもあります。卒業や入学など春の新鮮な気持ちを込めた朝ごはんメニューを御紹介しましょう。

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